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육아 정보 이슈

🍼 모유 수유 꿀팁과 현실 이야기 🍼 모유 수유 꿀팁과 현실 이야기“모유 수유, 당연히 되는 줄 알았어요…”👶 시작부터 쉽지 않은 모유 수유아이를 낳고 나면, 출산보다 더 험난한 여정이 기다리고 있어요.바로 모유 수유.유두 통증 😵젖몸살 💦안 나오는 초유 😭제대로 못 빠는 아기 🐣이 모든 현실을 겪으며 많은 엄마들이 혼자만 힘든 게 아닐까 생각합니다.“모유는 사랑이라더니, 왜 이렇게 눈물이 날까요?”– 초보맘 커뮤니티 후기 中📊 초보 부모 10명 중 7명, “수유가 힘들다”항목경험 비율유두 통증72%젖몸살65%아기 입에 제대로 못 물림60%밤중 수유로 인한 수면 부족80%수유 중 좌절감 경험68%(2024 육아포럼 '수유 실태조사' 결과)💡 모유 수유 꿀팁 7가지1. 수유 자세를 바로 잡자유두가 아기 입 천장 쪽에 닿도록엄.. 더보기
우리 아이 편식 고치는 법 우리 아이 편식 고치는 법"밥 안 먹어!"오늘도 외치는 아이의 한마디에 한숨부터 나오는 당신. 특히 특정 반찬은 쳐다보지도 않고, 밥만 입에 넣고 도망가는 아이를 보면 걱정이 앞섭니다. 우리 아이는 왜 이렇게 편식을 할까요? 도대체 무엇이 문제일까요? 이번 글에서는 아이의 편식을 바라보는 새로운 시각과 함께, 실제로 효과 있었던 방법들을 엄마 아빠의 현실적인 입장에서 풀어봅니다. 🍚🥦🍅아이의 편식, 원인을 먼저 파악하자편식을 무작정 나쁜 습관으로만 보면, 해결 방법이 보이지 않아요. 아이가 특정 음식을 거부하는 데는 다 이유가 있습니다. 👀🔍 주요 원인들입 안 촉감이 불편해서: 브로콜리, 버섯처럼 물컹하거나 섬유질이 강한 식감은 거부감 유발강한 냄새 때문: 생선, 김치 등 향이 강한 음식은 아이.. 더보기
코로나 이후 바뀐 육아 풍경 코로나 이후 바뀐 육아 풍경코로나19는 우리 삶의 모든 것을 바꿔놓았습니다. 그리고 그 변화는 육아에도 깊숙이 스며들었습니다. 바이러스가 처음 등장했을 때만 해도 일시적인 변화일 줄 알았던 것들이, 어느새 우리 일상이 되었죠. 특히 아이를 키우는 부모로서, 우리는 생각지도 못한 방식으로 아이를 돌보고, 함께 시간을 보내야 했습니다. 이 글에서는 코로나 이후 달라진 육아의 현실과 그 안에서 우리가 겪은 고민, 시행착오, 그리고 얻은 깨달음들을 함께 나눠보려 합니다.👨‍👩‍👧‍👦집이 곧 놀이터, 학습장이 된 시대코로나로 외출이 제한되면서 가장 먼저 부딪힌 건 아이와의 '시간'이었습니다. 예전 같으면 유치원, 어린이집, 학원으로 분산되던 시간들이 이제는 전부 집 안에서 해결되어야 했습니다. 집은 더 이.. 더보기
🗣️ 아이의 언어 발달, 어떻게 도와줄 수 있을까? 🗣️ 아이의 언어 발달, 어떻게 도와줄 수 있을까?말문이 트이기 시작하는 아이를 둔 부모라면, '언제부터 말을 잘할까?', '혹시 느린 건 아닐까?' 하는 걱정을 한 번쯤 해보셨을 거예요. 오늘은 아이의 언어 발달을 자연스럽게 이끌어줄 수 있는 일상 속 실천법에 대해 이야기해보려 합니다.👶 언어 발달, 왜 중요한가요?언어는 단순한 소통의 수단이 아니라, 아이의 사고력, 사회성, 정서 발달과도 밀접한 관련이 있어요. 언어 능력이 잘 발달한 아이는 친구들과의 놀이, 감정 표현, 문제 해결 능력까지도 빠르게 성장합니다."말은 마음의 표현이자, 세상과 연결되는 첫 번째 다리입니다."🧠 언어 발달 단계 간단 정리나이 발달 내용6~12개월옹알이, 간단한 소리에 반응12~18개월단어 5~10개 말하기 시작18~.. 더보기
우리 아이 훈육, 언제부터 어떻게? 감정코칭으로 시작해요 💛 우리 아이 훈육, 언제부터 어떻게? 감정코칭으로 시작해요 💛“아이를 혼내야 하나요? 아니면 참아줘야 하나요?”육아를 하다 보면 이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?👩‍👧 "왜 말을 안 듣지?"👨‍👦 "소리를 질러야 알아듣는 건가?"👩‍👧‍👦 "감정적으로 대응하지 말라는데… 나도 사람인데!"오늘은 훈육의 시작 시기, 방법, 그리고 감정코칭을 중심으로20~40대 부모님들의 현실적인 질문에 답해드릴게요.👶 훈육, 언제부터 해야 하나요?아이 연령주요 발달훈육 포인트12~18개월감정 표현 시작, 자율성 싹틈말보다 행동으로 경계 설정18~24개월'안 돼' 의미 이해, 떼쓰기 시작감정에 이름 붙여주기 필요24개월~고집, 자기주장 강해짐감정과 행동을 분리하여 훈육📝 훈육은 빠르면 생후 18개월부터 가능하지.. 더보기
[늘봄학교란?] 2025년부터 달라지는 초등 교육과 돌봄, 부모가 꼭 알아야 할 모든 것 [늘봄학교란?] 2025년부터 달라지는 초등 교육과 돌봄, 부모가 꼭 알아야 할 모든 것1. 늘봄학교, 왜 필요한가요?2025년부터 초등학교 2학년까지 늘봄학교가 확대 시행됩니다.이 제도는 단순한 ‘돌봄 정책’이 아니라, 정규 수업 외 시간까지 교육과 케어를 연계해아이 한 명 한 명의 전인적 성장을 돕는 새로운 초등 교육 체계입니다.우리나라 출산율은 0.72명으로 세계 최저 수준이며, 초등학생 수도 급격히 줄고 있습니다.이런 배경에서 방과 후 돌봄 공백은 부모의 경제활동 제약, 사교육 과열, 저출산 요인으로 이어졌고,이에 대한 해결책으로 공적 책임에 기반한 ‘늘봄학교’ 모델이 설계된 것입니다.---2. 늘봄학교, 어떤 제도인가요?늘봄학교는 기존의 방과후 수업, 돌봄 교실을 통합해하루 2시간 이상 무상으로.. 더보기
초보 엄마를 위한 모유수유 기본기 A to Z 초보 엄마를위한 모유수유 기본기 A to Z모유수유는 아기에게 가장 자연스럽고 이상적인 영양 공급 방법이에요. 🍼하지만 막상 시작해보면 예상보다 어렵고 당황스러운 순간들이 많죠. 😓이 글에서는 초보 엄마들이 꼭 알아야 할 모유수유의 기본기부터 현실적인 팁까지 A부터 Z까지 정리해드릴게요.👶 모유수유, 왜 좋을까요?아기에게 면역력을 높여주고, 알레르기 예방에 도움을 줘요.산모의 자궁 수축을 도와 산후 회복을 빠르게 해줘요.언제 어디서든 가능해서 편리하고 경제적이에요. 💸💡 TIP: 출산 직후 1시간 이내 첫 수유를 시도하면 유즙 분비에 더 효과적이에요.🧍‍♀️ 모유수유 자세, 뭐가 있을까요?자세 설명 추천 상황요람 자세가장 일반적, 아기를 팔에 안고 수유초보 엄마에게 적합풋볼 자세아기 머리를 옆.. 더보기
워킹맘의 출근 전쟁! 공감 100% 현실 루틴 워킹맘의 출근 전쟁! 공감 100% 현실 루틴직장도, 아이도, 집안일도 모두 챙겨야 하는 워킹맘.특히 출근 전 2시간은 전쟁 같은 시간이죠.이 글은 워킹맘의 바쁜 아침 루틴을 현실감 있게 그려보고,조금이라도 더 수월하게 보낼 수 있는 팁까지 함께 정리했어요.⏰ 06:00 기상 – 정신차리기알람이 울려도 한 번에 못 일어나는 날이 더 많아요.커피 머신 버튼 누르면서 겨우 눈을 뜨는 아침.“오늘은 제발 시간에 맞춰 나가자…” 마음속 다짐!💡 TIP: 일어나는 즉시 세수부터 해보세요. 정신이 조금씩 돌아와요.🥣 06:30 아침 준비 & 아이 깨우기냉장고 앞에서 한숨, “어제 반찬 남은 거 뭐더라…”아이는 “더 자고 싶어~!”라며 이불 속 고슴도치.옷 입히기, 밥 먹이기, 유치원 가방 챙기기까지 동시에 돌리.. 더보기
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